Qara şokolad maqneziumun tanınmış mənbələrindən biri hesab olunur. 28 qram məhsulda təxminən 42 mq bu mineral var. Lakin

Qovun və qarpız mövsümü sürətlənməyə başlayıb, lakin bu meyvələrdən hansının daha faydalı olduğunu düşünmüsünüzmü? Görü

Qan təzyiqini aşağı salmaq və ürək sağlamlığını dəstəkləmək üçün maqnezium, kalium, kalsium və liflə zəngin qəlyanaltıl

Maqneziuma gündəlik tələbat əksər yetkin qadınlar üçün 310-320 milliqram (mq), kişilər üçün isə 400-420 mq-dır. Qaynar

Portağal, C vitamini deyildikdə əksər insanlar tərəfindən ağla gələn ilk qida olsa da, əslində bu vacib qida maddəsi ba

Geniş şəkildə C vitamininin əsas mənbəyi kimi tanınan portağal, bu vacib qida maddəsi baxımından əslində yuxarıd

Qastroenteroloq və hepatoloq Sergey Vyalov yüksək dəmir tərkibli məhsulların ilk beşliyini tərtib edib. Milli.Az xəbər

Yüksək dəmir tərkibli məhsullar təkcə ət, qaraciyər deyil.“Medicina” xəbər verir ki, Qastroenteroloq və hepatoloq S

Qastroenteroloq və hepatoloq Sergey Vyalov yüksək dəmir tərkibli məhsulların ilk beşliyini tərtib edib. “Medicina”

Aspirin 100 il bundan əvvəl icad olunub. Hamı bilir ki, aspirinin əsas "vəzifəsi" ağrı, iltihab və qızdırma ilə mübariz

Saglamolun.az tanınmış həkim-fitoterapevt Fizuli Hüseynovun məqaləsini təqdim edir. Bəzən bəyənmədiyimiz nemətlərdə